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Gérer l'alimentation sur une course de 6 h en relais
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 30-09-2009 19:31

Donc soit 7,5 km, soit 10 km au maximum... avec donc 1 h 30 à 2 h sans courir.

Si j'ai bien compris, tu vas courir deux fois, voire une troisième fois plus courte, non ?

Qui commence le premier relais ?
Le premier relayeur devra avoir terminé de manger à 6 h...
Le deuxième relayeur devra avoir terminé à 7 h...
Le troisième à 8 h...

Tu sais où sont situés les ravitaillements sur la boucle ?
1 seul ? un autre ?


Message édité par : soleia / 30-09-2009 19:32




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