bibendum
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3484 gniaqueur
| Posté : 02-11-2010 19:01
bilan du mois d'octobre:161.025km.
17 sorties
2 courses
le marathon de dunkerque:32é en 3h03mn53s,
les foulées de marck-en-calaisis:4é en 20mn50 ,5.7km (5.8km au gps) !
merci pour la mise à jour,bonne soirée
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |