tibouchon12
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 53 
 trotteur
|  Posté : 21-11-2007 21:17
bonsoir a tous!!!
apres un appel a d'autres coureurs du 92 resté infructueux je me motive pour franchir une nouvelle etape!!!
apres ma 2eme course de 10km (1h03 avec de petites cotes qd meme : course de meudon),
je me lance sur un nouveau defi : le 16km de garches ce WE.
Si qqn a des conseils a me donner ? en effet, je ne connais pas du tout cette distance acr je n'ai aps l'occasion de m'entrainer sur de si longues distances
(surtout seule dans le frois et la nuit!!!!) 
Message édité par : soleia / 21-11-2007 21:21 |
