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 propulseur
|  Posté : 15-01-2010 14:12
C'était en 2009 Jihèle !!!
Flash-back :
http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=6177&forum=91
Une très sympathique course nature de 14km quasiment sans dénivelé (Pensez-donc j'avais fait 12,72km/h de moyenne en 1h06' !!!).
A faire ou à refaire ... pour ma part malheureusement pas possible ... week-end avec enfants !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
