Capsulle
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 glandeur
|  Posté : 15-03-2012 22:16
Pour reprendre la discussion, certes c'est un phénomène commercial, mais pas plus que les nouveautés gel machin truc. J'ai définitivement abandonné les grosses chaussures amorties dès ma deuxième sortie en minimalistes car ce sont des chaussures qui m'ont donné réellement le plaisir de courir. Je n'argumenterai pas sur qui a raison ou qui a tort, je ne suis pas compétente en la matière. Je me base sur mes sensations et j'écoute mon corps.
Au début je voulais alterner les sorties pour ne pas trop perdre (déjà que je n'avais pas un super niveau), mais une fois qu'on a gouté à la liberté, il est difficile de retourner en cage. J'ai préféré reprendre mon entrainement à zéro plutôt que de rechausser mes mizunos.
Cela dit, la transition doit être progressive, on ne le dit jamais assez. J'ai hâte de retrouver mon niveau !
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