ddkikour
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 glandeur
|  Posté : 21-02-2013 10:56
Bonjour à tous amis coureurs
Je cours depuis mes 5 ans, les courses sur routes j'en ai mangé... trop. Je connais par cœur l’ambiance du départ, le déroulement de la course, les tactiques, les décors etc… aujourd'hui j'ai qu'une envie allonger la distance et découvrir « du paysage ». Mes envies ont évolué, ma façon de voir ce sport aussi et ça fait déjà deux ans que je ne pense qu'à me lancer un nouveau défi qui m'obsède: devenir 100 bornard. Je me suis toujours dit que j’étais trop jeune (car on me le disait), mais aujourd'hui l'envie est trop grande.
J'ai donc prévu un 100km pour dans 2 ans et demi.
Avant ça j'ai prévu cette année : - 1 marathon, une sortie à étape en solitaire (109 km sur le GR 145 en 3 jours)
En 2014 - un 6 h, un 80 km en solitaire
Premier semestre 2015- enfin un 100km.
Evidemment en respectant les temps de régénération, de prep générale et de prep spécifique. Je suis un mixte des entrainements de Heubi et de Cottereaux.
J'ai aujourd'hui 23 ans, et j'aurai 25 ans au moment du 100 km, est-ce trop jeune ?
Je ne comprends pas vraiment pourquoi ça serait le cas, pourtant quand j'en parle les gens disent " tu n'es pas encore vétéran", ils enchainent souvent en disant : " bat d'abord tes records sur 5 et 10km" ou une autre stupidité aliénée par le culte de la performance : « et ta VMA ? » ! Ha la VMA...!
Je fais déjà des sortis longues en endurance en nature, j'aime bien suivre des morceaux de GR ou de PR sur 2 à 2h 30.
Courir longtemps, est-ce interdit aux jeunes seniors ? Vous-mêmes, avez-vous constatez sur des trails moyens-longs, sur des 6h, des 100km, les jeunes sont-ils vraiment absents ?
Message édité par : soleia / 22-02-2013 13:48 |
