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Petite pause !
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 20-06-2014 14:51

Merci Laurent !

Pour la vitamine j'ai une cure de 3 mois, donc ça devrait vite remonter... Pour les globules rouges, il faut que je mange de la viande, mais en ce moment, c'est pas gagné, pas très faim...

Mais la pause est plus que nécessaire, je me sens un peu épuisé, et je récupère très mal des entrainements...

Mais bon la natation, pour la course à pied, ça fait un peu de renforcement musculaire du haut du corps, ça ne doit pas être trop mal. Et puis avec les températures actuelles, j'ai plus envie de nager que de courir !



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