tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 30-11-2017 22:34
Salut Karle, désolé je ne vient plus ici très souvent.
Oulah en quelques mois il t'es tombé plein de choses sur la tête...
Je suis content pour ton rein que ça soit bénin, je croise les doigts pour toi pour la suite...
Les compétitions, la course à pied, c'est un peu un piège, on oublie parfois de s'écouter... Il faut parfois une blessure pour retrouver une pratique raisonnable, c'est à dire une activité où l'on garde du plaisir... C'est mon cas aussi ! Pourtant Petitrenardbleu nous met en garde !
Bon courage avec tous tes pépins... Mais 5 marathons en 5 jours... Je pense que c'est beaucoup trop. UNE sortie (pas 3 ou 4) de 20-30 km par semaine c'est déjà bien !
On ne t'oublie pas, alors viens souvent nous donner des news ! |
