patou
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 glandeur
|  Posté : 17-06-2009 17:47
SALUT, je continu la cap 2 fois par semaine et muscu 2 fois; il y a deux semaines j'ai fait 2 seances d'1h25 pour voir,j'ai fini avec des crampes et en plus les seances d'aprés étaient beaucoup plus pénibles à faire ( je m'en tiendrait donc à 50mn ou 1h par seances)
en plus j'ai lu sur un site qu'on pouvait" être classé" par morphotype mesomorphe ectomorphe ou endomorphe( ce qui semblerait etre mon cas; où il est dit "capacité à stockerde la graisse facilement" je sais pas quel credit il faut acorder à tous ça , mais bon ,ce soir je vais courir et remettre le couvert!  |
