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 glandeur
| ![]() Posté : 28-03-2009 17:11
Pcap
-: Faisons connaissance :- | | | Sujet | moi en gros | | Nombre d'années de pratique | -: Entre six et dix ans | | Ma distance préférée | -: Le 10 Km | | Surface de course favorite | -: Bitume | | Talon d'Achille | -: Autres
| | Je cours | -: 4 à 5 fois hebdo | | Statut | Y a pas le feu au lac! | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. | je cours en asics mais il me semble moin solide surtout au niveau de la toile exterieure a lendroit de fixation a la semelle ( moin solide qu'avant et de plus en plus chere)
mon reve un marathon mais je vais commencer par un semi
je ne sais pas gerer une course je n'ais jamais suivit un plan d'entrainement
voila en gros ma situation mais je vous expliqerais des autres choses par apres
j'ais beaucoup de questions a vous posez mais dans quelle rebriques les poses
merci encore pour votre acceuil | | Inclure la signature | true | | notification par Email | true | | ..::.. |
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