atchoum
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 glandeur
|  Posté : 14-05-2013 09:58
Merci soleia  Je me suis bien amusé en fait et c'est l'essentiel.
Maintenant j'analyse et je vois que sur les temps :
- la natation m'a fait perdre 6 minutes sur le temps moyen : j'ai méchamment plombé le groupe mais ils ne m'en veulent pas, ouf
 . Je ne peux faire que mieux.
- que en fait en vélo, sans forcer, on se débrouille mieux que la moyenne (avec 33,5km/h), là on a une belle marge de progression aussi je pense.
- mais qu'en course à pied nous sommes en dessous de la moyenne du lot avec 13,6 km/h de moyenne sur 5km… Et là , je crains que ce ne soit une limite difficile à améliorer pour moi.
On verra dans un mois et demi pour la distance Olympique en Vendée et en attendant, ce midi c'est piscine!
Message édité par : soleia / 14-05-2013 13:59 |
