Aela
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 meneur
|  Posté : 13-08-2008 21:30
Citation : CLO
Là moi aussi je dois souffrir et bosser à sécher : un pote de triathlon m'a dit qu'il fallait que je sèche plus et arrêter toutes sucreries gâteaux la journée et prendre de la whey proteines ! 
Il faut aussi que je bosse la muscu car le prob de vitesse viendrait du dos (pas le premier à me le dire) et manque de muscle dans les bras !  
trop de proteines, c'est pas bon du tout pour les reins, sont pas conçus pour éliminer trop de proteines, fais gaffe à toi  |
