Roxy
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 glandeur
|  Posté : 20-07-2009 11:59
Coucou !
Personnellement, je ne suis pas du tout en surpoids mais une légère perte de 2-3 kgs serait quand même la bienvenue.
Ca fait 2 mois environ que je cours et au niveau poids, si tu es comme moi, tu vas en prendre au début car le muscle va se faire et, tu le sais certainement, le muscle pèse plus lourd que la graisse. Pour ma part, j'ai d'abord pris des mollets énooormes car le muscle a pris de la place. Puis maintenant qu'il est "fait", le muscle commence à consommer la graisse alentours, du coup mes mollets redeviennent plus fins mais plus "profilés". Pour les cuisses je constate qu'elles sont plus musclées mais un peu plus grosses aussi, je pense que d'ici quelques temps ça aura le même effet, le muscle installé se mettra à consommer le gras pour finir par affiner le tout. Il faut juste un peu de patience ! Mais de toute façon on se sent tellement bien quand on court qu'on se sent belle même si on prend d'abord un peu de poids 
Je te souhaite beaucoup de plaisir, surtout ne te décourage pas, tu verras, ça va finir par porter ses fruits ! |
