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 gniaqueur
|  Posté : 30-05-2010 14:26
Perso j'ai essayé et soit je n'ai pas pris la bonne soit cela est psychologique cat je n'ai pas vu d'amélioration.
En plus la spiruline entraine pas mal de problème d'ordre intestinale donc pour les personnes sensible s'abstenir.
Moi je préfère grandement l'eleuthérocoque.
Pour avoir tester beaucoup de produits dit naturel ce dernier me semble le seul qui apporte un plus au niveau sportif.
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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