marino
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 gniaqueur
|  Posté : 15-02-2010 19:47
une info pour ceux qui comptent faire le marathon du mont st Michel et qui habitent pas trop loin de Rennes 
Les soirées du SAVOIR le vendredi 26 février 2010 à 19h. 00
Lieu : Maison des sports 13b, avenue de Cucillé à RENNES - 35
Thème: 4 semaines de préparation générale pour le marathon du Mont Saint Michel
- mise en place du calendrier
- 3 profils de coureur (jogger - coureur- coureur à objectif chrono)
- contenu des séances en liaison avec son test de terrain
- contrôle des acquis pour l'athlète
Intervenant : Christian DELERUE entraineur Expert 3ème degré HS.
Inscription en ligne sur le site http://www.courirenbretagne.fr/inscriptions/savoir-rennes2010.htm
- nombre de place limitées à 90 - organisé par le CDA 35- entrée GRATUITE
Message édité par : pgaz / 17-10-2014 13:41 |
