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 propulseur
|  Posté : 21-10-2008 16:16
Mazette !! je viens d'aller sur le site !!
Belle course mais apparemment du costaud !!
Mais tu as bien raison ... varier les plaisirs, et sortir du macadam !!!
Seul conseil que je puisse te donner, renseignes toi sur le type de terrain que tu vas trouver, si tu n'as pas de chaussures de trail ... cela peut être problématique même sur 12,5km, en cas de mauvais temps.
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
