tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 25-04-2010 22:44
Le 1er marathon c'est génial de pouvoir le finir, on ne sait pas comment l'organisme va réagir pour un effort aussi long !
Et puis tu n'es pas très loin de ton objectif (30min), moi j'ai mis 3/4h de plus que mon objectif, et j'en suis à mon 3e marathon.
Bonne récupération, ne force pas trop la semaine qui arrive, que de l'endurance hein...
A+ |
