bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 01-07-2010 16:25
ça c'est un de mes souhaits,etre meneur d'allure sur un marathon (4h) ou semi (1h30) ou dix kil,bravo en tout cas ,avec un chaleur pareil et d'autant plus que tu n'a pas du avoir beaucoup de vent,malgré ta coiffe  c'etait dans la descente je pense  recupere maintenant mine de rien 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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