Axioum
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 gniaqueur
|  Posté : 08-07-2010 22:38
Ma 4e participation à cette course locale qui passe tout près de chez moi.
Le seul de la famille à participer cette année, les enfants sont fatigués et peu motivés, dentelle a une douleur à un pied.
J'aurai donc droit à des supporters sur le parcours.
Très chaud en ce mercredi soir, 28° au départ.
Après un petit échauffement, je rejoins la ligne de départ et à 19h30 le départ est donné.
120m de D+ pour le 1er km  , toujours difficile à gérer.
Je monte à mon rythme, marche sur les 200 derniers m. de cette montée. Ensuite petite descente dans les bois puis la montée suivante avec un 1er ravittaillement eau bienvenu avec cette chaleur.
Après le 2e km, une descente agréable avant d'attaquer une montée très raide, tout le monde marche, les cuisses commencent à chauffer!
Ouf, le plus dur est fait  , je retrouve un collèque et un autre coureur, nous restons ensemble jusqu'à l'arrivée.
4e km, sortie du bois et ravitaillement, je retrouve mes supporters 
Les kilomètres suivants sont plus faciles, je dépasse des marcheurs parti 30' avant nous, je sens que la dernière montée va faire mal!
Dernière descente puis la dernière côte d'1,5 km, je serre les dents, c'est dur  , un dernier virage et c'est le sprint avec le coureur que je côtoie depuis 6 km, cool, je fini devant Y a pas de petit plaisir 
58'34'' à l'arrivée.
Je retrouve ma petite famille, et après l'effort, le réconfort:
Une bonne fondue dans un chalet en rondin avec un verre deblanc
Le bonheur quoi!
Course toujours aussi sympathique, un peu courte à mon goût, mais la perspective de la fondue me pousse à revenir chaque année
Bravo aux organisateurs, merci à ma cohorte de supporters et à l'année prochaine
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