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 12352 
 propulseur
|  Posté : 30-09-2010 19:01
Ah bah 15,5km/h de moyenne ... 
Y'a que dans mes rêves que je coure à cette vitesse là !!!! 
Une course bien menée contre ... l'avis de ton médecin !!! 
Mais tu as bien géré, tout en restant raisonnable et en faisant néanmoins un super chrono et un très beau classement !!!
Sacré bravo !!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
