eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 13-03-2011 21:21
Les 50' ne sont pas loin ils vont arriver sans même que tu t'en rends compte !!!
Il faut maintenant que tu récupére un peu, et que tu te prépare pour tes trails.
C'est souvent plus difficile que le bitume, alors pense à bien t'alimenter et t'hydrater. Ton coup de mou sur ce dix vient peut être de là 
En tout cas je dirais comme Marc les 50 ' sont dans les jambes c'est juste une question de temps 
Pour l'entrainement Riri m'a envoyé un MP mais cette semaine cela risque d'être très difficile pour moi et peu de possibilité avant 18 h !!!
Bonne récup et à bientôt.
Eric |
