joseph
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 gniaqueur
|  Posté : 02-05-2011 18:51
coucou 
Départ de saint Quentin samedi à midi pour retrouver Francine à 14 h.
Retrait des dossards à Tigery,ville départ du Marathon où je fais la connaissance des membres du club de Francine et où l'on croise Dide.
Soirée très agréable  avec Isabelle qui nous a rejoint en fin d'après midi.
Coucher vers 23 h pour un réveil prévu à 5h45. 
Aprés un petit déj généreusement préparé par Francine et après l'arrivée de Juan , départ direction Combs-la-Ville - ville d'arrivée - où une navette nous amène à Tigery.
Sur place, nous croisons Pgaz qui court l'Ekiden. Nous nous souhaitons bonne course et rejoignons tranquillement notre sas de départ.
On sent déjà bien la chaleur en plein soleil!
9 h: le départ est donné, nous décidons de suivre le meneur d'allure des 4 heures.
Le rythme est rapide mais nous supposons qu'il anticipe les ravitaillements, nous le suivons tout de même et les kilomètres s'enchaînent.
Au 14 ème km, grosse chute de Francine!!! Juan & moi avons très peur, elle se relève le genou en sang,la paume de main également...elle nous assure que tout va bien et décide de continuer- pas grand chose à faire...vous connaissez tous Francine! 
Elle ne baisse pas l'allure jusqu'au 18 ème km où Isa nous attend pour nous accompagner sur le reste de ce Marathon.
Jusqu'au semi- que je passe en 1 h 56 mn 51 s- nous maintenons l'allure.
La chaleur commence à faire son effet, les grosses douleurs au genou de Francine ne lui permettent pas de continuer au même rythme et Juan décide de rester à ses côtés pour le reste de la course.
Je change donc de lièvre et continue l'aventure avec Isa.
La coUrse se déroule relativement bien, on ne rate aucun épongeage ni aucune occasion de s'hydrater, il fait en effet très chaud!
Et ce qui devait arriver arriva
Le 33 ème km se fait en 8 mn 03... Le mur est lÃ
Isa me booste, me motive comme elle peut, je me demande ce que je fous là  ,
je m'accroche...La machine se remet en route doucement mais ce ne sera plus jamais pareil.
Le pire est au km 38, j'ai soif, plus d'eau, Isa va même jusqu'à frapper chez l'habitant pour demander de l'eau! Merci Madame Je revis!!!
Les derniers km sont très difficiles, je marche souvent mais pas très longtemps( 15 à 20 secondes à chaque fois qui me font un bien fou!) et toujours Isa à mes côtés qui me motive.
On arrive sur le stade et là , comme par magie, je retrouve de l'énergie de je ne sais où et je finis les derniers mètres grâce aux encouragements du public et d'Isa.
Je passe la flamme et appuie sur mon Garmin: 3 h 59 mn 16 s 
Temps officiel 4 h 01 mn 08 s
temps réel 4 h 00 mn 16 s
Je suis super content, pour moi objectif atteint!
UN grand grand MERCI à Francine, Isa et Juan, je n'aurais pas fini dans les mêmes conditions sans leur soutien
Nous récupérons nos affaires, une bonne douche qui nous fait le + grand bien
et direction la remise des trophées pour applaudir Pgaz sur la plus haute marhe du podium pour l'Ekiden. Encore Bravo!
Ensuite pique- nique sur place avec les amis de Francine, un bon moment ,
convivialité et bonne humeur, ce bel esprit que j'aime chez les coureurs!
Encore une belle rencontre PCÃ P, un bon week- end!
Je ramène toute l'équipe chez Francine puis chacun reprend la route.
Merci à vous pour vos MP et vos textos avant et après la course.
A+ |
