Pascal75
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 gniaqueur
|  Posté : 10-05-2011 10:52
Toutes mes félicitations pour ton nouveau record 
Je suis très content pour toi 
C'est de bon augure pour ton marathon. Je pense que tu as raison de partir a une vitesse plus basse que 11km/h.
Personnellement j'adapte une vitesse que je peux tenir très longtemps, et au semi, si je suis bien, j'allonge mes foulées.. Mais chacun a une stratégie différente
Dans tout les cas, les voyants sont tous au vert... et au niveau moral, ça doit être Top 
Bonne fin de préparation... Allez Riri, tu vas cartonner |
