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 propulseur
|  Posté : 20-06-2011 17:54
Pas raisonnable cette course à J-5 du Grand Raid du Morbihan, mais que voulez-vous, on ne se refait pas. Et j'avoue qu'au moment ou Martine me décrit le parcours, à savoir une course nature, forêt, bitume, herbe façon cross, je commence à avoir un peu peur pour mes chevilles, ce ne serait vraiment pas le moment de se blesser !
Je vous passe les banalités du style, arrivée à 7h45, premier à retirer mon dossard 119 et j'attends dans ma voiture.
Le départ est à 10h00. Vers 9h30, je croise Martine, 2 petits tours de stade plus tard, nous voilà échauffés.
Martine m'avait donné comme chrono 1h14', alors je vais essayer de respecter ce plan de course puisque je lui sers de lièvre.
10h00 … Pan, c'est parti pour 15km. Départ très rapide ! Km1 en 4'31'' … Aie aie, va falloir ralentir un peu, trompé par les coureurs du 6km qui eux n'auront qu'un tour à faire, et partent beaucoup plus vite …
Nous redescendons à 4'39''/km … et à 13' de course … arrêt pipi pour moi, je dis à Martine de continuer bien sur, et je reviendrais sur elle. Ben oui, je reviendrais, mais au prix de quel effort ! Il a fallu que je force l'allure pour la rattraper et ce fut dur car elle a maintenu son rythme.
Je recolle donc et passe devant.
Nous arrivons à l'embranchement où les concurrents du 6km en terminent et entrent dans le stade, nous, nous allons entamer notre 2ème tour.
Notre allure baisse progressivement et régulièrement mais c'est normal, nous sommes partis vite.
Martine me dit qu'elle a déjà tout donné mais point d'attendrissement de ma part et je la booste en lui vociférant dessus ! Pas question de lâcher, et je me dis intérieurement qu'il pourrait y avoir une place sur le podium à gagner, pas pour moi bien sur …
Une amie de club de Martine qui nous suivait de près, et qui la stressait un peu, a lâché prise, je ne la vois plus en me retournant (elle sera 3ème V2).
Quelques encouragements parmi les spectateurs, mais uniquement pour les femmes !!!
Moi je continue à encourager Martine, qui s'accroche avec beaucoup de volonté !
Nous voici à l'entrée du stade, je regarde mon GPS qui m'indique … 13,5km … Ah ? Problème ? Et bien non, le complexe sportif est grand et on nous envoie faire un grand tour d'un stade de foot situé dans une autre partie puis enfin retour vers l'arche d'arrivée et nous franchissons la ligne dans le temps convenu et même mieux : 1h12'57'' et 15,05km à mon GPS et en prime une belle 2ème place en V2 pour Martine.
Résultats officiels : 1h12'58'' - 91ème sur 175 arrivants pour moi (92 pour Martine).
Voilà , maintenant repos de rigueur avant mon séjour en Bretagne ….
MBO : 2 + 2 + 15 + 10 (objectif 1mn) + 10 (solidarité) + 5 (record épreuve / jamais faite) + 1 = 45 points
(Photos à venir sur le site ... si je suis dessus !!??!!)
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/93358999>
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
