MARC78
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 propulseur
|  Posté : 15-08-2011 21:59
Voilà ce que j'aurais du demander à l'organisateur, lorsque je l'avais eu eu fil, pour lui demander si on pouvait s'inscrire sur place !
D'ailleurs les inscriptions ne se faisaient que sur place, au prix de 3€ … et oui vous avez bien lu… et de plus le nom de la course n'est pas ''usurpé'' !
Départ 5h45 du mat, pour une arrivée à 7h40 sur place. Nous allons nous inscrire avec Francine, et surprise, Juan était là  ! Rien n'avait filtré sur sa venue !
Allez, photos de rigueur, puis Ă©chauffement lui aussi de rigueur pour chauffer ma cheville et mes tendons douloureux.
Nous nous plaçons sur la ligne de départ et … à 9h30, le coup de feu nous surprend tous les 3.
Départ rapide, beaucoup trop rapide … Je ''souffre'' dès le départ, surtout qu'une belle côte sur un chemin de terre, s'annonce. En la montant, je me dis, que je vais vivre un véritable calvaire. Heureusement, une montée annonce généralement une descente, ce qui va me permettre de souffler.
Juan lui, se ballade et prends des photos … Francine est en arrière, partie trop vite comme moi.
Nous abordons une portion de plat, qui nous amène à un village, pour le premier ravito, et la première grosse difficulté : une belle montée, longue d'environ 3km … j'ai l'impression d'être sur les pentes de Millau. En plus terrain à découvert, ce qui nous laisse voir que le haut n'est pas encore là  !
Enfin, panneau La Fourchotte, nous arrivons en haut … ravito et … on redescend durant environ 3km … En haut de cette descente nous croisons les premiers concurrents qui eux en terminent avec cette deuxième difficulté, car ce que nous allons descendre et bien il faudra le remonter. Donc descente à fonds les manettes mais au milieu de la côte, arrêt pipi, lacet du short avec double nœud … je fais tant bien que mal par la jambe du short/cuissard et je repars. Francine et Juan sont passés en trombe.
Bas le la côte et demi-tour avec ravito … je prends un Isostar Energy Boost … je prends le temps de défaire mon double nœud du short et j'entame la deuxième côte de 3km …
Je me sens nettement mieux … le petit arrêt ? Le Boost miracle ? En tout état de cause, je grimpe facile et je reviens sur Francine. Je double des concurrents qui souffrent, mais moi je me sens bien ! Bizarre la réaction de nos corps !
Le côte se termine, Francine vient de passer le ravito. Je m'arrête prendre un verre d'eau et c'est reparti comme un grand malade dans la descente, de grandes enjambées, le but étant de revenir sur Francine.
Au passage, je me fais doubler par un femme qui descend la côte à vitesse supersonique, alors que je l'avais doublé à l'agonie dans la montée !!
Bas de la côte, retour sur le plat, et les chemins de terre entre les champs. J’attrape un verre à la volée, je suis revenu dans les baskets de Francine … chemin de terre, j'accélère légèrement, je double notre Francinette nationale et la dame qui m'avait mis un vent dans la descente.
Retour sur le bitume pour la dernière ligne droite et le dernier kilomètre. J'en profite pour doubler un dernier concurrent.
Voilà la ligne d'arrivée : 1h33'16'' et 84ème sur 135 arrivants.
J'ai fini beaucoup mieux que je n'avais commencé cette course !
Une belle petite épreuve qui gagne à être connue, organisée presque en totalité par l'AJAmarathon, un prix d'inscription dérisoire, un maillot technique au nom de la course et un pot de l'amitié à la fin … Que demandez de plus ???
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/106791904
L'album photo: https://picasaweb.google.com/100911440513722063795/LesMonteesDeLaFourchotte2011>
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
Message édité par : MARC78 / 15-08-2011 22:00 |
