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10 km de Gibraltar (National Week Day) - Edition du 04/09/2011
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 glandeur

  Posté : 04-09-2011 21:00

Echec retentissant pour cette premiere course.

J arrive en avance et environ 20-30 coureurs etaient presents .

Assez surpris par le petit nombre de participants , je pars a mon rhytme en esperant faire une belle course et petit a petit je faiblis , je constate que le parcours ( quej e ne connaissais pas) est plein de montees horribles au soleil (je ne me suis jamais entraine en montee).Je n avais pas repere le parcours mais je suis la foulee d un quadragenaire , puis au fur et a mesure , le soleil m atteint , j ai beaucoup de mal a respirer ( je ne m entraine que la nuit a cause de mon boulot) , environ 33 degres avec aucun vent.

Ne pouvant plus suivre je ralentis et decide d attendre une personne derriere moi , que j arrive a suivre sans trop de problemes pendant peut etre 500 metres , je ne sais pas si c etait la chaleur ou la montee mais je ne pouvais absolument pas respirer a mon niveau habituel , meme si mon niveau est mauvais.

Je me laisse ensuite decrocher pour ne pas aller dans le rouge (nous ne sommes pas aux J.O. !!) et me faire un honneur de finir la course. Nous montons le long du rocher de Gibraltar , via Catalan Bay , pour ceux qui connaissent , tres beau paysage.

Vers le kilometre 3 nous arrivons dans un tunnel sous le rocher , decor pittoresque , mais je craque completement , j ai l impression de suffoquer dans ma propre cage thoracique , et la pas de cadeau : ca monte et ca monte encore , a n en plus finir. Je pensais etre dernier mais deux concurrents me rattrapent , je me remets a courir et les garde en ligne de mire : une femme et un homme d'un certain age.

Le vieux monsieur etait peut etre environ 30 secondes devant moi , pendant les descentes et petites remontees tout va bien , je le vois et je sais ou il va , s ensuit un second tunnel , que je passe relativement bien.

Arrive a la mosquee un officiel me montre le chemin et bien qu etant tres lent je me fais une joie de finir les peut etre 4 km qu il reste sur le plat.

et la le drame , avec personne en ligne de mire et personne derriere moi (quelqu un etait peut etre a 10 minutes derriere au loin) je me retrouve devant deux routes , je prends celle de droite , et je fais un effort pour finir le plus fort possible...au bout de 5-6 minutes je me rends compte que je ne suis pas sur la bonne route , du coup je jette l eponge...

J etais extremement humilie et triste mais comme c etait ce matin j ai decide de ne pas ecrire a chaud.

Je garde quand meme un bon souvenir , un officiel m a propose d aller m entrainer avec eux a l avenir ( il a un petit club) et j ai beaucoup appris sur ce premier echec :

1/ Ce n'est pas si grave , je n ai que 25 ans et a priori au moins 20/30 ans (voire plus) devant moi pour m ameliorer

2/Le parcours a Gibraltar est magnifique et extremement dur , au moins je ne ferai plus la meme erreur , et je songe m y entrainer pour m ameliorer et le connaitre par coeur

3/Sans la chaleur et avec un an de plus d entrainement , l an prochain je suis largement capable (s il est prouve que je n ai pas de probleme au niveau pyramide nasale) d aller plus vite qu au moins 2-3 concurents.

4/ Je pourrai rarement connaitre pire course : se perdre et du coup ne pas etre classe , decouvrir des montees interminables dans des tunnels alors quej e pensais que c etait plat , et etre dans une course de 20/25 participants...

Mon seul regret est de ne pas avoir fini la course , meme dernier.

Pour votre info , voila le parcours :

http://www.passioncourseapied.fr/users_private/Archetype/MI/gib10k.JPG


Des photos plus claires pour voir comment est le parcours "en vrai"- jessaie de le faire dans l ordre

Gibraltar de loin:

http://www.tlfq.ulaval.ca/axl/europe/images/Gibraltar-Rocher.jpg

Montees et premiere moitie du parcours :

http://www.flickr.com/photos/photo-wales-spain-kfb/499909787/ (on voit la route sur le haut de la photo dans la montagne)

Arrivee vers la moitie ( l autre bout du rocher)-mosquee :

http://imagesnoise.com/images/Most%20Beautiful%20Mosques%20Images%20Around%20the%20World/95.jpg

et enfin Ce que j aurai du voir comme ligne d arrivee : ))

http://www.sabre-roads.org.uk/gallery/albums/userpics/10767/normal_linewallrd.jpg quelque chose comme ca


Malgre tout merci aux officiels , de plus la course etait gratuite ! Et ils ont ete gentils ils m ont ramene a la frontiere)))

En esperant que ce compte rendu vous a plu.






Message édité par : Petitrenardbleu / 04-09-2011 22:07




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