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 propulseur
|  Posté : 11-09-2011 10:11
On ne fait pas 10 kilomelettes en entrainement sans casser des oeufs !!  ' Ouaaah que je suis drôle !!!  
Bravo pour ta course Soleia !!! 
Tu l'as fini malgré tous tes petits "bobos" !!
Et puis 10km de plus dans ta prépa aux 100km, c'est bien là le principal !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
