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100 km de Royan (17) – Edition du 15/10/2011 (version Francinedefi)
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 19-10-2011 22:32

@ Merci beaucoup Marie

Oui Marie prends le temps un jours viendras pour toi
il faut être au top pour faire un 100km s’entraîner et surtout pas s'élancer comme ça !!



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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