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 gniaqueur
|  Posté : 31-10-2011 19:25
tu n'avais pas choisi la facilité pour ce 3 éme essai
décidément ces 7 derniers kilomètres me rappellent quelque chose de pas si vieux que ça
en tous cas tu as pu rencontrer quelques cadors du site
pascal et Hubert m avaient aussi fait l immense plaisir de m accompagner en Avril
et Francine m avait préparé lors de mon semi (historique de Lille)
Pour la prochaine essaie un parcours moins heurté et ça va le faire
c est bien ce qui fait toute la magie de cette distance (mais aussi sa difficulté) c est qu on est jamais sur de rien parrapport a son objectif
qui une fois encore n est pas si loin
si ça te dit pour mon 4 eme on m a inscrit (à l'insu de mon plein gré) pour Paris en 2012
(pas l idéal coté trafic !!) surement autre que chez les forgerons à Gueugnon
Maintenant récuuuup 
pour le dernier j avais repris trop vite et je l ai payé par le suite ce coup ci coooool
la prochaine fois prend tes rtt 3 jours avant 
encore bravo pour ce 3 eme marathon à ton palmares
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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