Un semi magnifique !!

Dimanche matin comme d’habitude nous partons de bonne heure, après 45 minutes environ nous arrivons à Bullion, le soleil est au rendez-vous mais la chaussée est un peu glissante alors prudence.



C’est presque un retour aux sources, en effet je suis déjà venu en 2006 si mes souvenirs sont bons il doit y avoir deux belles côtes. Je vais retirer mon dossard j’ai le 129, nous restons dans la salle pour nous préparer, nous apercevons Laurent94 qui se joint à nous, nous papotons un peu puis une fois prêt nous allons déposer nos affaires à la consigne.

Nous partons nous échauffer tranquillou, faut pas non plus trop pousser des fois que l’on se blesse !!!!!! Y a des limites faut pas les dépasser !!!!!

Nous nous dirigeons vers la ligne de départ, ou quelques photos souvenirs s’imposent comme d’habitude.



9h45, ça y est c’est parti nous nous élançons, je pars tranquillement car dés le départ il y a une côte, en plus il faut slalomer entre les concurrents, nous sommes 1200 coureurs, que de monde !!!!!
Cela fait quatre jours que j’ai une douleur persistante à la fesse c’est pourquoi je décide de faire ce semi très cool sans faire d’extra.

Laurent et Marc ont filé devant, mais je reste sur ma décision de ne pas chercher la performance, c’est pourquoi je ne m’occupe pas d’eux.
Un peu avant le ravitaillement, j’aperçois Nadine la compagne de Jihèle, nous papotons un peu puis elle me laisse partir pour ne pas casser mon allure.

J’arrive au km 5 je passe en 25"29 , nous sommes au ravitaillement, j’attrape au vol un verre d’eau, le soleil commence à chauffer et je regrette d’avoir gardé mon collant long. Je continue tranquillement sur mon train mais je ne peu pas allonger ma foulée car la douleur me gène.

Au km 10 je passe en 52"54 , je suis toujours sur la même allure, qui me laisse le temps d’admirer un paysage superbe, petit à petit je remonte quelques concurrents.
Environ au 13 ou 14ème km, Nadine arrive à ma hauteur puis me double, ce qui a pour effet de me rebouster et tout en restant prudente j’accélère un peu le rythme pour m’accrocher à elle, cela fait du bien d’avoir quelqu’un devant soi qui vous entraîne.

Nous sommes encore ensemble au dernier ravitaillement, je continue à suivre Nadine et je m’efforce à rester avec elle. Il reste un km, elle commence à se détacher un petit peu , la dernière petite côte avant la descente vers l’arrivée que je franchis en 1h50"18 comme je l’avais annoncé aux gars avant de partir, je suis 650/1075 arrivants et 30ème sur 84 en VF1.

Merci Nadine de m’avoir rebouster çà ma beaucoup aider, de retour au chaud nous profitons des sandwichs et boissons offertes par l’organisation. Nous n’avons pas de tee-shirt ou de cadeau en guise de récompense : juste la bonne humeur et la convivialité devrait grandement suffire à récompenser tous les concurrents ………

D'autres photos : http://www.facebook.com/media/set/?set=a.3302608923119.160739.1204841594&type=3

Parcours : http://connect.garmin.com/activity/150927676

Message édité par : francinedefi / 21-02-2012 21:23