eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 28-02-2012 21:02
Merci à vous 
sorties aujourd'hui assez rassurante car pas de douleurs à la cheville !
Mais ce que je ne comprends pas très bien c'est que d'habitude je tourne à 9 ou 9.2 , 9.3 km/h au grand maximum de moyenne pour mes sorties (hors fractions) et là ce matin plus de 40 minutes à 9.7 et ce soir c'est carrément 10 km-h de moyenne. Bon c'est clair je ne suis plus en endurance mais je n'ai pas non plus l'impression complètement être "cramé",  je ne comprends plus rien !!!
Bon en regardant mes dernières sorties je suis "plus rapide" que d'habitude" , cela explique peut être mes douleurs aux cuisses |
