neptune
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 gniaqueur
|  Posté : 05-03-2012 18:24
-Dimanche matin leve de bonne heure,2 heures de route a faire.
premiere satisfaction:la meteo etait pessimiste,et en fait les conditions de course sont parfaites et la pluie ne viendra qu'apres l'arrivee.
nous arrivons a caussade pour recuperer les dossards,je dis nous car ma fifille de 6 ans va participer a sa premiere course.
en ce qui me concerne le retour sur bithume me satisfait pleinement,mais j'ai une grosse anxiete:que va t il en etre de mes problemes recurents de tendinites.
9h00 petantes c'est le depart,et deja les benefices d'un mois de seances de fractionne se font resentir,je suis sur un rythme superieur a 10k/h ce qui pour moi est un miracle.mais je vais le payer plus tard,car ce que je croyais un parcours tout plat est en fait tres accidente.J'ai une pensee tres emue pour ma fifille qui elle aussi doit etre en course maintenant.
au fil des km mon allure diminue,mais je prends un reel plaisir a recourir sur le bithume.il y a encore beaucoup de monde derriere moi,mais ce n'est que plus tard que je vais constater que ce sont des participants au 11km.
a l'approche de la fin de la 1ere boucle, je constate qu'en fait je suis le dernier concurent du semi,je m'en rends compte quand le 1er du semi termine lui sa course maisque moi je n'en suis qu'a la moitie,mais comme il a cree un enorme trou avec son poursuivant immediat,le public pense que c'est moi le second,et je passe donc a mi course sous les ovations,ma foi j'ai eu ma minute de gloire.
j attaque ma deuxieme boucle apres ce petit intermede amusant,et pour l'instant tout va bien pas de tendinites,juste un peu de fatigue due a mon depart trop rapide.a partir de maintenant je suis tout seul car il n'y a plus les concurents du 11km.je croise les concurents du semi un par un.Physiquement la deuxieme boucle est difficle mais apres 2h26min de course je passe enfin la ligne d'arrivee,temps fort modeste mais qui me satisfait pleinement,mais surtout je boucle mon premier semi depuis fort longtemps sans le moindre signe de tendinites,ce qui me laisse presager des performances en progres pour les mois a venir.
ils n'attendaient plus que moi pour commencer la remise des recompenses,et ca commence par les enfants,ma fifille a termine 31e sur 40 dans la categorie 6-9 ans et elleest pas peu fiere de recevoir sa medaille sur le podium,je ne sais pas d'ailleurs qui est le plus fier de sa course,ma fifille ou le papa.
demain reprise de l'entrainement afin de preparer la course du prochain weekend.
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