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 gniaqueur
|  Posté : 05-07-2012 13:34
Cette course ne fait partie des courses que j’ai l’habitude de courir… un 5 km tout plat sur bitume…. 
Mais j’avais décidé de m’y inscrire pour accompagner une copine débutante en course à pied, ce qui avait donné l’idée à Soleia et Petitrenardbleu de venir également…  Alors quand ma copine a du annuler sa participation, je ne pouvais que conserver la mienne, ce qui nous donnait enfin l’occasion de courir toutes les 3 car j’étais bien décidé à ce qu’on reste ensemble… 
C’est donc sous un beau soleil et une forte chaleur que nous nous sommes facilement retrouvées… Soleia ayant pris son téléphone un petit café et c’est parti pour un petit échauffement d’un peu moins d’un km….
Ce 5 km se courant en marge de l’Ironman, il y a énormément de monde et d’ambiance… Soleia a eu la chance de voir son frère lors de la transition natation / vélo 
…
Nous nous plaçons en fin de peloton, clic clac une petite photo et nous voilà bien surprises de voir le peloton s’élancer, nous n’avions rien entendu…
Soleia et moi nous calquons à la vitesse de Petitrenardbleu et c’est parti pour un petit aller retour sur cette mythique Promenade des Anglais…
Clic clac une photo de dos, j’accélère et clic clac une photo de face…Petitrenardbleu est très concentrée et je fais de mon mieux pour la motiver (et la rafraîchir…) sans pour autant la gêner….
On arrive à mi parcours, virage prudent et nous voilà sur le retour….
Il y a de l’ambiance et bcp d’encouragements… Petitrenard tient bon et ne lâche rien…. J’avertis Soleia que je vais accélérer pour les photographier sous l’arche de l’arrivée mais à ce moment là nous doublons une dame plus toute jeune en difficulté alors je m’arrête et laisse les filles continuer…
La dame a un petit malaise, (sans casquette et sans eau...  ) je la soutiens et la fais s’asseoir… je compte appeler les secours mais elle me dit que ça va mieux après que je lui ai donné à boire et qu’elle veut finir sa course … alors je lui prends la main, l’encourage et nous terminons la course main dans la main… j’ai perdu du temps mais peu importe, elle a fini sa course et je savais que Petitrenardbleu était bien entourée…. Dommage pour la photo à l’arrivée…. 
Je retrouve les filles à l’arrivée, on a chacune notre médaille…. C’est parti pour un petit coca au Mac Do bien climatisé… en effet, pas de ravitaillement à l’arrivée, juste une pomme et une bouteille d’eau dans un sac….
Bref, la rencontre se termine, et voilà la fin d’une bien belle matinée…. Rv sur un prochain 10 km…
Merci les filles pour ce bon moment, désolée d’avoir raté la photo de l’arrivée….
Et mon chrono bien que secondaire : 33 mn et des poussières…. Mais je retenterai car je me sentais vraiment bien… et je voudrais bien savoir ce que je vaux sur cette distance…
Message édité par : soleia / 06-07-2012 18:17 |
