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46 km L'Ancilevienne à Annecy-le-Vieux (74) - Edition du 09/09/2012 (version marino)
Laurent94

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 gniaqueur

  Posté : 12-09-2012 20:45

merci pour ces précisions... je pensais que changer de "véhicule" pouvait être considérer comme une perte de temps et qu'il fallait laisser des périodes de changement plus longues.... j'ai appris un truc. Bravo à vous en tout cas

Citation : marino 

@ pgaz : je pense que cette photo est dans beaucoup d'appareils photos
@hubert : et encore, je mesure 1.67m ; imagines si je faisais 1.50m, le pauvre Tayral
@laurent94 : il est recommandé de changer toutes les 3' au départ, puis toutes les 2' pour terminer la course avec un changement toutes les 30" (ce que faisaient les premiers de la course).  



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