alexdu39
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 1266 
 gniaqueur
|  Posté : 15-12-2012 19:09
ba voila mon premier CR de course
La corrida du parc à Lons le Saunier 7,5 km en 3 boucles de 2,5 KM
Pour commencer un grand bravo au organisateurs inscriptions sous chapiteau chauffer speaker survolté qui commente la course qui égraine le nom de chaque concurrent qui passe la ligne du 1er au dernier des bénévoles qui encouragent à chaque passage c'était top seul hic les cadors avaient dévoré une bonne partie du ravito de l'arrivée 
Le parcours,surprise pour moi car jamais couru je m'attendais à du plat c'était plat mais sur 2 niveaux ce qui fait que l'on monte et descend 6 fois dans de l'herbe transformé en boue le parcours et étroit ce que rend le 1 er KM tres chaud
Pour la course c'est la deception j'envisagais moins de 35' je fais 35' 47 le départ ce fais sur une demi largeur de la piste d'athlé et sous une pluie battante ca part vite bien entendu parti derriere je me retrouve dans les bouchons des différences de vitesses le rythme est saccadé je déteste ca .
Sortie du stade premiere decente ca glisse ca serre j'en ai marre je met un coup de gaz pour suivre un groupe qui semble de mon niveau je suis bien je sui le groupe sans probleme et je boucle le premier tour je jette un oeil à ma montre 10'30 soit 4,12 au Kilo je calcule pas sur le coup mais c'est beaucoup trop
Passage sur le stade coucou et sourire à mes fans (mes 3 enfants et ma femme) debut du 2 eme tour le groupe explose je reste seule avec une concurrente féminine qui mene bon train je la colle pendant le 2 eme tour que l'on boucle en 12' ca va mieux je m'accroche mais ca devient dur,ma coequipiere me lache inexorablement
Je suis dans le rouge à bout de souffle les jambes lourdes devant c'est parti derriere y aplus rien je dois gérer je leve le pied et boucle le dernier tour en 13,47 ouf la course et finie
Ma fille me reconforte avec un gros bisous un petit ravito pain d'épices et chocolat et de l'eau et retours à la maison je suis flapi
132 eme sur 180
Une perf moyenne mais je suis fatigué et j'en suis concient alors je nuance ca ira mieux plus tard
A+
ALEX |
