rogers
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 propulseur
|  Posté : 12-03-2013 17:20
J'adore ton récit, comme quoi.....
Hé oui, pas la forme, peu d'entrainement, la veille on n'est pas bien et....PAN record, c'est TOP !!!!!
Je suis content pour toi, je ne pense pas que c'est dû au hasard, tout le travail notamment sur trail est enfin récompensé sur un 10 km.
Sans aucun doute tu as largement de quoi encore progresser sur ce type de distance si tu t'y prépares (TAYRAL est un bel exemple de progression et de travail sur ce type de course).
C'est un choix, mais continues à te faire plaisir !!!!!
Bon pour la bière, ils auraient pu faire le nécessaire, le dimanche après une longue sortie j'aime bien m'enquiller une bonne brune !!! 
BRAVO pour cette performance si bien méritée !!!!   |
