pinpin
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 gniaqueur
|  Posté : 31-03-2013 13:52
Un beau soleil dans le Var mais avec du vent ce matin ... Tout ça pour cette course "la montée du Faron" l'une des collines qui encerclent Toulon et qui va nous offrir de belles vues : car il fait beau, et avec le vent qui dégage les nuages on devrait en profiter ....
Cette montée je l'ai souvent faite ... Mais pour le boulot  comme je bosse tout là haut .. Montée que je fais plus souvent en moto , voiture , vélo c'est arrivé aussi et même en courant .. En participant à cette course et en continuant ma journée au boulot avec le collègue qui m'attendait avec le café  ...
Depuis le temps que je le monte ce Faron , j'ai vu beaucoup de choses "comiques" ... Y'a 2 jours j'ai mĂŞme fait la course avec un gros chien noir qui cavalait devant moi ... Ă©norme le chien   euh c'Ă©tait pas un chien mais encore un sanglier , suivi de ses copains aussi gros ...
En été j'ai même pris un gars, combinaison moulante fluo flashante verte avec des skis de fond ... Et qui faisait du Stop .... 
(en fait il faisait du ski à roulettes pour grimper la colline mais avait cassé ses roulettes sur le super macadam de la route ... Et sa femme l'attendait là haut) 
Ce matin , sans avoir oublié d'avancer le réveil d'une heure ... Je pars rejoindre le départ en petit footing ... 30/40 mn après ... Dépot des affaires sur l'aire de départ ; une navette emmène nos sacs là -haut (ça c'est Top) à l'arrivée ...
Comme toujours on a un peu le temps de papoter , plaisanter avec les têtes connues ... et à 9h30 on lâche les coureurs ...
On est autour de 400 ce matin à se lancer à l'assaut du Faron ... Comme souvent le départ est modifié et cette fois , on va tourner en prenant l'une des "descentes" du jour ...autour du conseil général , de la préfecture , du zénith avant de remonter pour les festivités du jour ...
Dénivelé annoncé D+ 505 m pour 10,650 km de course ce matin
donc montée vers l'hopital Ste Anne , puis la gare de départ du téléphérique .. Car y'a même ça ici ... Un copain qui l'a pris ce matin me disait qu'il n'était pas à l'aise dedans avec le vent qui faisait bien balancer la cabine 
cette portion fait mal ... Et si on gère mal on explose très vite ...
Puis arrivé au dessus de cette gare du téléphérique ... On emprunte la corniche escartefigue (le prononcer façon "Marius" à la provençale) route vallonnée ... qui va nous emmener à la dernière portion de la route qui sera en sens unique jusque là -haut (style route de montagne étroite ... on peut pas doubler ..Impossible)
sur cette corniche de jolies villas avec piscines et une jolie vue sur la rade de Toulon ...En ce moment ils peuvent profiter du porte avion en période d'entretien ...
déjà on fait un peu le yoyo avec quelques coureurs ... Et le peloton est déjà bien bien étiré avec la montée de la mort (hopital - téléphérique) un peu plus tôt ...
J'attaque la dernière portion reste en gros 5/6 km de montée avec des pentes jusque 12% ... moyenne 9,5% pour ces derniers km j'en profite encore pour faire une pause photo ...(avec les coureurs ; vous verrez la structure du mémorial derrière un arbuste en haut sur la droite)
montée toujours en faisant le yoyo avec quelques gars .... et devant ça craque par moment pour certains, mais ils se relancent quand même ....
Enfin le Belvédère .. joli point de vue et je sais qu'il reste environ 2 km ...
Dans les derniers virages serrés j'aperçois le mémorial mais .. même si l'arrivée se fait là , je me méfie de la petite boucle qui est souvent rajoutée ... En effet , on va dépasser le mémorial ... Aller un peu plus loin et revenir sur le fort pour terminer cette course ...
que je boucle en 53'22" .... Me classant 50 ème au général et 4 ème  au moins pas de nid à poussière à ramener chez moi  .. et vais profiter du "bureau" pour aller me faire un petit café , me rincer avant de revenir profiter de l'apéro anchoïade qui cloture cette sympathique manifestation .....
Pensais voir notre ami Sergedenice mais ? Tu Ă©tais lĂ ???
et à présent je vais profiter du bord de mer ... en me faisant la descente en moto , que j'avais laissé au boulot ...
Message édité par : pinpin / 31-03-2013 14:44
Message édité par : pinpin / 31-03-2013 15:57 |
