rogers
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 propulseur
|  Posté : 09-04-2014 21:11
PGAZ a raison, inutile de faire + de 5 entrainements/semaines pour ta préparation marathon, tu dis " Par contre ne pas dépasser 5 entrainements par semaine, je pense que je vais avoir du mal...", ben il faudra....Compenses par du vélo (cool) voir de la marche ou de la piscine MAIS PAS + de 5 entrainements/semaine  |
