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 gniaqueur
|  Posté : 01-05-2014 21:44
La semaine prochaine, j'ai rdv avec mon coach pour un debrief du 100 km et voir la suite du programme. Vais je participer au 10 km de St Dizier du 10/05 ou pas, faudrait pas que ça soit la course de trop.Et étudier le plan pour le marathon du Dder en fonction de mon objectif. Suite aça je créerai un nouveau sujet comme celui pour belvès pour faire profiter de mes semaines d'entraînement et de mes ressentis.
Je regarde également le prochain 100 km que je ferai...Et c'est pas évident du tout ...
Pour Millau, 27/09, ce sera à une quinzaine du terme de la grossesse de ma femme donc plutôt risqué...
Ensuite j'ai regardé pour le 100 km du spiridon catalan, 08/11, et ça tombe hors vacances scolaires... Donc logistiquement compliqué.
Je suis dégoûté...
Mon regard de fixe donc sur l'année prochaine, avril 2015, belvès. 25/04. Et ça sera juste au début des vacances scolaires de notre zone. Donc plus gerable.
Pas le choix...
D'ici là , je me préparerai activement pr améliorer le chrono et l'organisation.
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
