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 propulseur
|  Posté : 19-08-2014 22:50
 dans  Le  -  du Touquet départ à 16h
Une course pendant les vacances en plus c'est le week end du 15 août 2014 un semi avant les 100km de la Sologne. Je serais accompagner de Marc, cool le soleil sera au rendez vous une petite virée au Touquet.
Direction le stade pour voir les feuilles d'inscription, c'est bon j'y suis, aurais le numéro 2243et Marc 2225  .
Je prends mon dossard ainsi que le tee shirt offert par l'organisation pas mal en plus rose pour les filles et blanc pour les garçons.
Nous partons direction la plage afin de patienter avant la course, petit repas Legé.
Retour à la voiture pour se changer, nous croisons Olga qui viens faire aussi le semi, un petit tour au WC, nous croisons notre amis Stefasn nous papotons de tout et de rien mais ça fait passée le temps contente de l'avoir revu. Après tout ça nous allons faire un petit échauffement si, si c'est vrais environs 12 minutes comme d'habitude je me dis, je ne suis pas en jambe aujourd'hui et pas trop la tête à courir.
Je me mets dans le milieu du peloton avec Marc et Martine, avant le coup de feu.
Je pars tranquillement, il y a du monde surtout en ville, nous ne pouvons pas doubler.
Bon je ne voie plus Marc je pendant qu'il à filé devant.
Passage au 5 km en 27'20 je ne me sens pas trop bien mais je gère comme je peux, surtout je me mètre pas dans le rouge, je n'ai aucun problème particulier au niveau musculaire juste dans la tête.
Passage au 10km en 59'30.
Je m'arrête à chaque ravitaillement parce que il fait chaud heureusement qu'il a un peu de vent ça fait du bien.
Il y a aussi des gens qui sont là pour nous encourager ça donne la pêche tout de même.
Me voilà repartie pour la 2ème boucles je me sans mieux, mon allure et un peu plus grande dommage que je n'arrivée pas a me mètre dans un groupe je ferais la 2ème boucle seule mais je suis quand même contente parce que j'aurais fini sur une bonne allure.
J'arrivée sur la piste, Marc m'encourage et oui il est déjà arrivée je franchir la ligne d'arrivée en 1h57 – 11km/h - 497 sur 679 arrivants (Temps à mon chrono 1h56'05") et 4ème en V2
Contente d'avoir revu des amis sur ce semi ....
d'autres photos : https://plus.google.com/photos/106145874923560707199/albums/6048814383329278993 |
