francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 11-12-2008 12:51
bonjour Minipouce
quelle ele histoire bien raconté , quel plaisir
que d'avoir partagé ces moments les bons et les mauvais )
Merci encore pour ce bel hommage , pour une débutante , tu n'es pas mal non plus .
Alors à dimanche 21 pour un nouveau raid .
Pour ton temps de référence est de 1h22 et non de 1h23 , une minute , c'est une minute en
course  et 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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