cibyline
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 glandeur
|  Posté : 30-03-2009 18:59
Je ne suis pas venue depuis un bon moment écrire sur le forum mais je lis vos exploits !
Je me suis inscrite à la course en famille car j'habite la ville (mari, fils, beau-père) couraient).
J'ai testé le parcours il y a qq semaines avec une amie : on a fait 1h15...ma peur est donc d'arriver dernière...
On arrive à 1Oh15 pour un départ à 10H30 car on a déjà nos dossards. Je ne pense pas à m'échauffer car je suis un peu dans le stress...
Je me place à la fin pour ne pas être entraînée par la foule trop rapide.
J'ai été "poussée" par la voiture balai sur les 3 premiers Kms...un peu dur moralement d'entendre le moteur au ralenti...
Et puis la pente commence ! Je trottine pour ne pas me couper les jambes et le souffle. Je double 5 personnes qui sont à bout de souffle.
Une fois sur le plat je commence à accélérer, on est à la moitié ! Je bois un peu d'eau au ravitaillement. Je double encore qq filles.
Le descente est sévère mais je la connais et je gagne un peu de temps. J'aperçois un groupe de 6 personnes dont une copine en tête.
Je lutte pour les rattrapper : 2 puis encore 3 et enfin je rejoins la copine !
On termine les 2 derniers kms ensemble à un rythme assez élevé pour moi : je souffre et je suis couleur framboise !
Fin !!
1h03 ! Youpi !!
Il n'y a plus grand monde pour nous accueillir en dehors de nos familles mais on est ravies !!
Voilà mon modeste exploit mais qui m'a donné la pêche pour continuer l'entraînement !
Amitiés
A+
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