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 propulseur
|  Posté : 11-04-2009 11:47
Encore une fois BRAVO CLO  tu es allé au bout de l'effort et tu y es arrivée !!!
Je suis vraiment heureux et fier de l'avoir fait avec toi ...
Je suis intimement persuadé que tu peux passer sous les 5h00 ... je dis 5h00 car dire 5h15 c'est une évidence vu le temps "perdu" sur ce marathon ....
Si tu es tenté par un autre marathon, et que tu veux être accompagné pour tenter cette nouvelle perf, je suis de nouveau partant !!! 
Encore bravo CLO !!!!!
Avec un plus un CR d'anthologie ....  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
