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Semi-marathon de Nice - Edition du 19/04/2009 (version val)
val

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 trotteur

  Posté : 19-04-2009 19:29

Bonjour, Ca y est, je l'ai fait et je suis fière de moi. Voilà mon récit. je me suis réveillée en sursaut à 5h, un gros orages gronde et la pluie tombe à verse, je me dit que cela va être sympa, cela rajoute à mon stress, j'ai eu quelques récit du semi de paris couru sous la pluie. Levé définitif à 6h, petit déjeuner et étirements du dos car je me suis réveillée avec. Au bout d'une heure, je vois que cela ne passe et que j'ai vraiment mal, je prend un efferalgants. Comble de tout, il pleut, le stresse monte encore. Je sent que je vais passer une matinée galère. Un petit coucou au site, je profite du temps qu'il me reste et le calme dans la maisonée. Je ne les réveille pas car il continue de pleuvoir, je ne vais pas mettre mon fils de 5 ans dehors à m'attendre sous la pluie pendant plus de deux heures. Je me prépare et je m'en vais à 7h45, je prend le temps d'y aller calmement et je retrouve le sourire, le soleil fait son apparition. Je retrouve mes collègues, petites photos souvenirs et je vais poser mes affaires , il y a du monde, je vais faire la queue aux toilettes avant la cohue. Le soleil persiste et je n'ai plus mal au dos. Vu la queue partout, je n'ai pas pu m'échauffer, j'aurai le temps sur 21 bornes. Je m'installe au départ, et on y va. Allez c'est partit. Visite de nice en prime pour les touristes, il y a du monde partout, l'ambiance est sympa. Après quelques minutes, je me sent de mieux en mieux et je rattrape une collègue qui fait le 10, on fera la suite ensemble, je l'encourage c'est sa première course et elle suit mon rythme donc pas de problème. Sur la parcours, je rencontre ma belle-mère qui a fait l'effort devenir me voir, je suis contente, ça me fait plaisir. Sur le port, j'entend des cris" maman, maman, maman", c'est mon fils et mon mari qui sont venus quand ils ont vu que la pluie a cessé. Ils se sont placés à un endroit où ils ont vu me voir 2 fois, je suis filmé, je vais gardés un souvenir de mon exploit. Je continue et je prodigue un dernier conseil à ma collègue, je lui dit de foncés, c'est le dernier kilomètres avec une grosse partie en descente. C'est ce qu'elle fait. Je passe devant le jardin albert 1er, j'en ai fait la moitié. La route s'ouvre à moi, il y a moins de monde sur le semi. Je commence à souffrir, mes jambes commencent à être plus lourdes. Vivement le ravitaillement. J'arrive à choper du gotorade, je me dit pourquoi pas. Et je continue au moral, je me fixe l'objectif que si je ne vais pas bien, je m'arrêterais au retour de la prom, au dernier ravitaillement, et je marcherais un peu. enfin le demi-tour, je me ravitaille bien et je marche un peu. C'est à ce moment là que je croise un marcheur et on sympathise, on fera les 3/4 des 6 derniers km ensemble. Il me remonte le moral, je suis son rythme. Quand il reste 3 bornes, je le lache, je sent que je vais mieux et le remercie. Je vois l'arrivée, je suis contente. A 300m de l'arrivée, mon mari m'attend, mon fils s'approche et veux finir avec moi. Je le prend par la main et on continue. Un personne de l'organisation demande au petit de s'arrêter, il se met à pleurer. Je regarde de traverse le mec, je lui dit rien car je suis fatigué mais je console mon fils et je le reprend avec moi. Je suis une des dernière, il n'y a pas de raison valable de ne pas le faire. Tout le monde nous applaudit à l'arrivée et je suis contente et fière et mon fils aussi. Le temps importe peu, c'est la 1ère fois que je courre une telle distance. Je ne voulait pas souffrir mais prendre plaisir. Et je suis régalée et j'y reviendrait. J'ai déjà analysé ma course et je me dit deux choses: 1 il faut que j'habitue mon corps à faire des sortie longues et 2 il faut que je perde ses 4 kg de trop pour que cela soit plus facile. Voilà mon récit et je remercie soleia et kristoff pour leur encouragements et tout le site pour les infos que j'y trouve. J'AI REUSSI MON PARIE, bonne soirée.



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