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 gniaqueur
|  Posté : 01-05-2009 22:04
pas evident de raconter une course ou une fois de plus a 7km de l'arrivée les crampes te disent stop la etirement tu cours cool a 6'18" au kilo et tous les 1500m tu fais une seances d'etirements, je suis donc tres decu car au depart quand je sents la chaleur au 3em kilo je sors la casquette et je dis au diable le chrono, fait une sortie longue, dur j'ai bu 3l d'eau profiter de tous les ravitos seul hic d'apres un collegue de club on peut pas courir un marathon a l'eau  la prochaine fois je prends une bouteille de bourgogne  , bon d'apres lui je dois prendre une boisson energetique avec du sel dedans!!! j'attends vos avis a se sujet, car l'approche du mont blanc se faisant je tremble devant le terrible  et me dis mais pourquoi j'ai signe dans ce bordel 
sinon je passe au semi en 1h57 et je termine en 4h11'18" au chrono officielen 877em position.
ps: pcap doit etre connu a savigny le temple y en a qui on pose de pancartes pour nous encourager |
