soleia
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47539 éclaireur
| Posté : 01-06-2009 18:08
stefasn, si tu es déjà engagé, fais tes 2 compétitions mais... si je puis me permettre un tout petit conseil... Vas-y sans te mettre de pression...
Mais si tu veux progresser sur ton chrono de 51 minutes, il n'y a pas 36 solutions : c'est faire un véritable arrêt des compétitions pendant tes 4 semaines de préparation... sinon, tu vas courir constamment sur de la fatigue, tu ne pourras pas suivre réellement ton plan et il y a le risque de blessure... |