Laplombe
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 gniaqueur
|  Posté : 30-06-2009 19:01
En ce dimanche matin ensoleillé, c'est parti pour la premiere edition du Paris St Germain la course.
Direction Porte maillot ou une navette attend les coureurs afin de les déposer sur le point de depart.
J'arrive vers 8 h 45 et je monte dans le car, apres notre arrivée sur le site, des camions vestiaires sont presents afin de recuperer les sacs qui seront acheminés vers St Germain en Laye.
Sur la lgne , nous sommes 1800 participants .
Petit chauffement avant le depart afin de me mettre en condition physique 
A 10 h ,c'est parti
Je m'élance prudemment car la premiere difficulté est la montée vers le Mont Valerien 
Le premier km est franchi vers les 5mns, c'est un bon rythme, d'autant plus qu'il fait chaud.
Je passe le mont Valerien et j'en profite pour m'hydrater , car les points d'eau se trouvent tous les 2.5kms et les solides tous les 5 kms
Je continue a mon rythme et je passe l'heure de course aux 12 kms , ce qui est bien 
Mais je ne suis pas arrivé au bout car il y a encore la cote de Saint Germain a affronter.
Le parcours le long des berges est tres sympa et des que je sors ,c 'est pour aborder la fameuse cote.
La fatigue commence a se faire sentir , mais la ligne d'arrivée n'etant plus tres loin, je resiste aux derniers efforts et franchis la ligne en 1h 36 mn 34s.
Je suis content de ce chrono ce qui me donne un bon temps de reference
Et je sais que je pourrais faire mieux la prochaine fois
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