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10 km Foulée bourronnaise de Bourron Marlotte (77) - Edition du 29/08/2009 (version francinedefi)
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 31-08-2009 23:45

Et deux d’un coup !!!!!!


Le week-end commence par une matinée de boulot, debout quatre heures du matin, retour à la maison, déjeuner sur le pouce pour repartir à mon rendez-vous avec mon club direction Bourron –Marlotte.

14h 30 arrivée sur place, nous retirons nos dossards, j’ai le N° 51 (une petite pensée pour l’ami Hubert).
Je retourne à la voiture pour y chercher mes affaires et je rencontre Dide, nous prenons le temps de discuter nos vacances, qui sont déjà finies, le temps passe il faut se préparer pour la course le départ est proche.

Le parcours est constitué de deux boucles de cinq kilomètres environ.


Il est 16 heures, nous nous élançons, nous sommes 200 participants


je pars comme d’habitude tranquille et au fur et à mesure que nous avançons j’accélère mon rythme je me sens assez en forme, malgré la chaleur (25° degrés environ).



Je passe au 5 ème kilomètre en 22’’16. J’attaque mon second tour et j’entends le speaker qui annonce au micro que je suis au en 5 ème position, je continue mon accélération.




En habituée de la course je mets un point d’honneur à battre mon temps de l’année dernière qui était de : 47’10 Satisfaction personnelle puisque l’objectif fixé est atteint, je termine cette course en 45’’32, je gagne 1’’78 sur l’année précédente. Je suis classée 90 ème sur 180 au général et je monte sur la 3ème marche en VF1.




A l’arrivée nous avons eu un petit buffet de bienvenue, classique photo avec Dide le copain du PCAP.


Merci à tous les bénévoles et les organisateurs de cette course, qui comme d’habitude est très agréable.

Vite, vite, je vais aller me coucher car demain vous aurez droit au récit du cul d’enfer, un 21 kilomètres ou je vais y retrouver deux autres compagnons du PCAP.


Allez tchao à demain et soyez à l’heure !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bye !!!!Bye

MBO : 2+2+10+1+1+2= 18 points

Message édité par : francinedefi / 31-08-2009 23:53




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