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 propulseur
|  Posté : 23-09-2009 06:22
Metci Pascal ...
Depuis un certain temps j'ai tendance à courir beaucoup plus vite aux entrainements, encore hier soir ...
C'est bizarre, j'arrive pas à me l'expliquer ...
Je me plains pas ça me servira aussi pour l'endurance ...
Belle course toi aussi, course d'attente et bien gérée !!
A bientôt !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
