hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 28-09-2009 19:39
Merci pour ton CR et ces belles photos de la côte d'Opale que je connais bien.
A mon avis ces progrès sont liés au travail que tu as effectué pour la préparation de ton semi.
Pour le manque de repères kilométriques demande au père Noel de t'en apporter un, c'est bien pratique.
Toutes mes félicitations pour cet excellent chrono et pour ton match de foot.
Bonne récupération et à bientôt.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
